И самые заядлые из курильщиков знают, что отказ от курения полезен для здоровья. Даже если они не собираются бросать в…
Уверены, вы слышали, что до трети сознательной жизни человек проводит во сне — и это чистая правда. В России большинство…
Оказывается, залог долгой и здоровой жизни — в простых и доступных каждому вещах. Во всяком случае, в этом совершенно уверены…
Мы давно и хорошо знаем, что ходьба — путь к здоровью сердца и сосудов (да и, если честно, здоровью вообще).…
Работа, которая находится далеко от дома (15 километров или больше) - это не только потерянные часы жизни, но и фактор,…
О вреде Бисфенола А сказано уже немало. Это вещество чаще всего используется в производстве пластиковой посуды и по некоторым данным…
Новое исследование показало, что клетчатка в рационе может снизить риск рака и инсульта, а также в целом предотвратить раннюю смертность.
Исследования показали, что люди, которые дают себе обещания на Новый год, как правило, живут дольше. Но какие это должны быть…
В рамках дополнительной мотивации перед Новым годом мы подготовили материал о том, как именно танцы влияют на тело и мозг…
Кулинарный кузен тмина и укропа, анис может похвастаться впечатляющим терапевтическим профилем. Пять причин добавить пряность в рацион — в этом…