Предотвратить диабет поможет алкоголь

Само собой, речь не идет о пьянстве и тем более об алкоголизме. Однако умеренные (очень умеренные!) дозы спиртного, похоже и вправду дают определенное преимущество в борьбе с диабетом.

Китайские исследователи из Юго-восточного университета в Нанкине составили обзор 10 исследований с участием 575 добровольцев здоровых и имеющих диабет. Метаанализ работ показал, что у людей, которые ежедневно принимали спиртное, ,sk понижен уровень триглицеридов в крови, по сравнению с непьющими испытуемыми.

Между тем последние медицинские открытия показали, что триглицериды так же вредны как и липопротеины низкой плотности они же ЛПНП они же плохой холестерин. Повышение триглицеридов ведет не только к возрастающему риску сердечно-сосудистых болезней, но и увеличивает риск развития диабета.

Полезной дозой алкоголя признали около 20 граммов спирта в день. Это примерно 1,5 банки пива, бокал вина (200 мл) или 50 мл дистиллированного (крепкого) алкогольного напитка.

Кстати, для людей с диабетом алкоголь имел дополнительные преимущества. В частности, он обеспечил снижение резистентности к инсулину.

Однако исследователи подчеркивают, что важно не увлекаться и не переходить черту указанной нормы, иначе алкоголь подействует ровно противоположным образом и лишь увеличит риск диабета. А для диабетиков, принимающих препараты для снижения сахара в крови, такое увлечение чревато еще и гипогликемией — опасным для жизни состоянием.

Анна Севченко

View Comments

  • Честно, первый раз слышу вообще о том, что алкоголь каким-то образом лечит диабет, вот я например пью витамины олиджим, тут я понимаю польза, они насыщают организм витаминами и минералами, так же за счёт этого укрепляется иммунитет, к тому же и цена на них не дорогая, и качество хорошие, плюс состав натуральный полностью, без химии

Recent Posts

Экспертное мнение: как молодой маме сохранить активный образ жизни и избежать эмоционального выгорания

Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков…

5 лет ago

Любучаны, природа, бактериофаги: как устроено производство компании «Микромир»

Из центра Москвы до поселка Любучаны Чеховского района Московской области — примерно полтора часа пути. Именно туда отправились журналисты и…

5 лет ago

Экспертное мнение: эффективны ли БАДы на самом деле

Сейчас стало модным бесконтрольно и самостоятельно принимать витамины и биологически активные добавки. Выбор огромен, продажа их не требует долгих клинических…

5 лет ago

Будущее репродуктивной медицины: все, что нужно знать об этом прямо сейчас

Первый ребенок, зачатый вне тела своей матери, появился на свет в Великобритании в 1978 году. В СССР программа экстракорпорального оплодотворения…

5 лет ago

Шипы и розы материнства: побеждаем послеродовую депрессию

Рождение ребенка — один из самых важных моментов в жизни женщины. Однако новьиспеченная мама в это время может ощущать не…

5 лет ago

Ошибки при лечении ОРВИ и гриппа, о которых нужно знать

Каждую зиму в России и многих других странах начинается сезон эпидемий вирусных заболеваний. Эпидемия может поражать вплоть до 20% населения…

5 лет ago