Автор: NatashaPhoto/Shutterstock.com
Если вы не любите авокадо, то ничего страшного. Но если авокадо на вашем столе оказывается регулярно, а косточки вы выбрасываете, тут-то мы и расскажем, что именно вы теряете.
В этих здоровенных косточках, занимающих добрую половину плода, есть семена, содержащие просто безумное количество антиоксидантов и клетчатки. Но и это еще не всё.
Исследователи из штата Пенсильвания доказали, что экстракт семян авокадо — отличное противовоспалительное средство.
В лабораторных условиях ученые воздействовали на человеческие иммунные клетки — макрофаги разными сигналами, которые по идее должны были вызвать воспалительную реакцию. Так вот, в присутствии экстракта семян авокадо воспаление резко уменьшалось.
Безопасное снижение воспаления очень важно и востребовано сегодня. Ведь доказано, что практически любое серьезное заболевание сопровождается воспалением, ухудшающим прогноз для пациента. Так что, ешьте авокадо и не забывайте про его полезные семена.
Эмоциональное выгорание – одна из главных проблем, с которыми сталкивается молодая мать. Оказавшись на три года (а если декретных отпусков…
Из центра Москвы до поселка Любучаны Чеховского района Московской области — примерно полтора часа пути. Именно туда отправились журналисты и…
Сейчас стало модным бесконтрольно и самостоятельно принимать витамины и биологически активные добавки. Выбор огромен, продажа их не требует долгих клинических…
Первый ребенок, зачатый вне тела своей матери, появился на свет в Великобритании в 1978 году. В СССР программа экстракорпорального оплодотворения…
Рождение ребенка — один из самых важных моментов в жизни женщины. Однако новьиспеченная мама в это время может ощущать не…
Каждую зиму в России и многих других странах начинается сезон эпидемий вирусных заболеваний. Эпидемия может поражать вплоть до 20% населения…